夏日炎炎可丽姐情绪比太阳还焦躁,身体不适该如何是好?

夏日炎炎,太阳如同炽热的火球,然而,可丽姐近期的情绪比这太阳还要焦躁。在我们小区的妈妈群里,她以“健康达人”著称,上月她却愁眉不展地在群里抱怨,说自己最近总是感到全身无力,月经也变得不规律。起初,她以为这是“苦夏”的困扰,以为稍微忍耐一下就能过去,但没想到状况愈发严重。

偏偏那段时间 "全国多地迎大范围高温 局地超40℃"每迈出一步,都感觉仿佛置身于蒸笼之中。若去医院,得排队等候两个小时,然而看病的时间却只有短短的五分钟,回来时浑身是汗;若选择不去,身体又实在让人难以忍受。丽姐为此愁眉不展,日日躺在沙发上刷手机,连平时钟爱的广场舞也暂停了。

正犯着嘀咕,楼下的阿姨神秘兮兮地对我说:“每周三的下午,社区服务中心都会举办免费的讲座!上回是关于高血压的防治知识,这回好像是要专门讲我们女性的那些事。你去听听,坐着享受空调,岂不是挺舒服的?”

"妇女能参加保健讲座吗?"丽姐起初心里有些疑惑。往年小区确实举办过几次健康讲座,要么是针对中老年人的慢性病,要么是关于儿童的疫苗接种,听起来似乎与自己这个年龄段的需求不太吻合。然而,这次她实在是忍不住了,于是周三下午三点准时来到了社区活动室。一到那里,她发现前来参加的人数众多,既有二十多岁的小年轻,也有头发花白的阿姨们。王医生曾是市妇幼保健院妇产科的主任,退休后谈及盆底健康,语气亲切如同与老友交谈:“生了孩子的女士们请举手妇女保健及常见病防治知识讲座,想当年我们为了孩子努力拼搏,如今是时候好好呵护我们的盆底肌了……”

"育龄妇女常见病有哪些?"这位丽姐特别在意这些。王医生一边扳着手指,一边解释道:“夏日炎炎,阴道炎容易发作,日常压力大的情况下,乳腺增生发病率较高,再加上月经不调,这些都是潜藏的成年人大敌。”以月经不调为例,许多人误以为这是更年期的征兆,实际上却可能是多囊卵巢综合征;有些女孩子认为痛经是身体在排毒,但说不定是子宫内膜异位症在作祟……说到这里,她话锋一转,指向墙角,"我刚刚看到大屏幕上播放的新闻,说贵州某漂流景区的游客在半夜滞留,你们想想,如果那时候突然急性痛经发作,该怎么办?"

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观众席上瞬间笑声四起。丽姐不禁倒抽一口冷气——这不正是她现在的状况吗?她私下里向医生请教,才发现长期熬夜和夏天贪凉饮食,早已让她患上了慢性盆腔炎。"这全是过度劳累的结果!"王医生半是玩笑地说,同时拿起自己泡有菊花和麦冬的水杯轻轻摇晃,杯子边缘映照出窗外那刺目的阳光。

丽姐感到非常高兴,讲座结束后,她不仅可以进行一对一的病史咨询,而且还能免费领取妇科检查的优惠券。这些妇女讲座真的有用5P?她原以为需要去大医院挂号并排队等候,却没料到社区直接为她安排了周末在街道卫生院的专场检查,并且还特地增加了B超设备。如今,丽姐每周三都会在群里催促姐妹们去听讲座,上周她还带着那位患有痛经的新媳妇去听了“青春期保健”的讲座,自己也就此成了社区讲座的义务推广者。

谈及她的收获,她一边数着手指,一边说道:曾免费领取过HPV筛查券,通过学习骨盆修复操减轻了腰部的酸痛,甚至在上个月的讲座中学会了如何利用艾草煮水泡脚来调理体寒。提及昨天群里关于贵州漂流景区事故的讨论,她立刻分享了自己的经验:“外出游玩时,务必携带止痛药和个人卫生用品妇女保健及常见病防治知识讲座,别像那些滞留的游客一样,一旦私密部位感染,那可不是开玩笑的!”

丽姐已将讲座的具体时间和关键内容整理成书签,并贴在了冰箱上。每当有新来的孕产妇,她总会拉着人家提醒:“可千万要记得每周三的空闲时间,下午三点去社区参加讲座!这可比在家刷手机有趣多了!”要是你也像丽姐那样,夏天嫌热不愿去医院,那小区里的健康讲座你真应该关注一下,说不定就能遇到那个能帮你解决燃眉之急的“及时雨”?