周围不少同龄女性，往往不太在意自身健康，精力主要放在工作、孩子和家务上。今天，我想分享我一位老同学玲子的情况，希望她的故事，能给同样身为妻子和母亲的你们一些启示，真正了解若忽视女性健康检查，身体会发出怎样的警示信号。
妇女保健指标都有啥？
玲子是深圳南山区某广告公司的客户主管，今年三十六岁，孩子刚开始上小学。她确实非常忙碌，经常需要加班和出差，同时还要负责家里家外的所有事务。她经常说自己的身体非常强壮，能省去女性健康检查，认为那些所谓的妇女保健标准都是夸大其词，只要自己感觉没什么不舒服就可以了。妇科检查、乳腺筛查这类项目，已经好几年没有按规矩完成了，常常听到有人说：“花这些钱有什么用，身体没什么异常，纯粹浪费排队的时间。”女性，对自己的健康总是这样吝啬。
忽视保健指标，身体亮红灯
今年春节刚结束，四月初，玲子的公司安排了身体检查，她起初觉得没必要，几乎想找理由不去。后来同事劝说，说免费检查不能放过。做完所有项目后，发现情况比较严重。拿到检查单时，HPV筛查有两项呈阳性，乳腺B超也指出有结节，医生让她马上去专科医院做进一步检查。
玲子接过报告时，手指不由自主地颤动起来。她这才明白，这份来自妇科的文件并非无关紧要，上面的数字和标记，都是对身体健康状况的真实写照，是衡量女性健康状态的参照，也是决定生活能否安稳进行的重要依据。
积极面对，科学应对
玲子受惊后，次日便带着检查单前往深圳市妇幼保健院就诊，那阵子她夜里总是难以入睡，睁眼胡思乱想，唯恐发生意外，在网上胡乱查找资料，看得越多越恐惧，整个人焦躁不安，无心做事，连上个月手忙脚乱处理的案件也屡屡出错，幸亏她丈夫态度平和，不断劝她不要胡思乱想，要听从医生的建议。
到了医疗场所，经过一番周密的诊断，专业人士告知她，人乳头瘤病毒检测结果呈阳性，并不一定意味着罹患了肿瘤，只要尽早进行干预，认真接受治疗，就有机会恢复阴性，同时乳房上的小肿块也被认定为非恶性，不过要时常进行复查。医生特别指出，她们这个年纪的女性，需要经常留意和检测一些关键的健康数据，比如人乳头瘤病毒感染情况、妇科疾病的发生率等，这些是衡量女性健康的重要指标，也就是通常所说的妇女保健和健康的具体检查以及评估依据，这样做能够帮助及早发现并处理多种健康问题。中国许多地区的女性健康相关举措和公共健康数据，是监测并提升群体健康水平的必要凭证，也是相关工作的关键指引。
重拾健康，也收获心得
从那时起，玲子的生活习惯有了明显转变。她不再像从前那样嗜好辛辣食物，转而选择口味温和的饮食。同时，她重新拾起了曾经一度中断的瑜伽练习。晚上，她不再长时间沉迷于手机，熬夜的情况也大大减少。尤为关键的是，她完全遵照医嘱，连续三个多月接受治疗，并且定期进行复查。最近一次检查结果表明，她的HPV指标已经恢复正常，而乳腺结节方面也没有出现新的变化。她表示妇女保健指标，在体检时，差点没能活过来，幸好发现得早。如今她才清楚，那些关于女性健康保养的参考数据，并非无关紧要，每一项都至关重要，关键时刻能救命。她强调，没亲身经历过一次严重的健康危机，很难真正理解这些“女性健康检查与相关数据”的重大意义。
这段日子过后，玲子在我们社交圈里变成了提倡养生的人。她还是像从前那样，对那些不怎么在意自己身体健康的女性朋友讲：大家要听我的建议，钱财能够慢慢积累，工作却总是没完没了，不过身体才是自己的根本，是家庭的重要支柱。特别是女性朋友们，一定要多关注自身状况。不要觉得那些体检项目太麻烦，也不要觉得那些体检数据太复杂。那些检查单上的每个指标，那些参考数值，就是咱们身体状况的警示。千万别等身体真的坏了才后悔，到那时候再花钱受罪，效果也未必好。
玲子最近精神状态越来越好，工作上的心态也调整得不错，能够拒绝那些不合理的要求，不再勉强自己去承受了。她说她最希望的是，身边的姐妹们都能重视自己的健康，不要像她那样心存侥幸，等到身体出现严重问题才后悔莫及。希望看到这些话的你，也能像玲子一样，把健康放在第一位妇女保健指标，不要忽视那些关键的妇女健康检查项目。认同这个观点，就请马上点个赞，发表下看法，把个人的真实感受和想法在留言区同大家讨论讨论，彼此交流一些女性健康的小常识、曾经犯过的错误都可以，并且鼓励一下那些无私分享经验的人，把这篇文章发给身边的妈妈、姐妹、同事，关爱她们，也告诫她们要爱惜自己，保护身体要从定期关注身体状况和进行体检开始，明白每一个女性健康相关数据的准确意义和注意事项。
