抚养孩子如同在浓雾中摸索，每位父母都渴望绕过所有陷阱，然而李姐去年差点在“儿童保健”这一环节上栽跟头。她家位于北京西二旗，孩子刚满三岁那年，提及那段往事，她仍不禁连连拍打自己的额头。
3岁儿总生病需要大补吗？
李姐的儿子轩轩体质偏瘦弱，去年冬天短短三个月里就因肺炎住了三次院。小区里的妈妈们在群里讨论，认为孩子免疫力低就要加强营养，于是她跟风购买了标榜为“儿童专用”的进口蛋白粉，并且每天给孩子炖汤加海参。然而，就在四月北京遭遇倒春寒的那一周儿童保健指导，轩轩又是在半夜咳得厉害，不得不坐起来喘息。
湿疹反复是奶粉选错了？
更严重的是，胸前的湿疹一直不见好转，养生馆的师傅诊断说是“奶粉过敏”，于是建议换一种羊奶粉。这种羊奶粉一罐就要三百多元，对原本就不富裕的家庭来说，无疑是雪上加霜——李姐和她的丈夫将客厅用布帘隔成了三间，他们自己则搬到了原本是阳台的小屋里儿童保健指导，为了节省开支，他们把省下来的钱都花在了保健品上。
社区儿保科能解决大问题吗？
跑遍了三家医院病情依旧，最终是社区医院的张医生让她豁然开朗："孩子的身高体重都处于正常范围内，别一味地乱补，先把基本的保健工作做好。"当天，李姐手捧《0-6岁儿童健康管理服务规范》手册回到家中，手册首页那句"科学育儿比盲目进补更重要"让她不禁眼眶湿润。
辅食添加有哪些必学知识点？
张医生在调整饮食计划上十分严谨，他要求：早晨的小米粥必须煮足40分钟，菠菜需经过三次水洗以去除草酸，而肉类则是从猪肝泥开始，逐步增加。令李姐感到惊讶的是，奶粉无需更换，只需将冲泡时的水与奶粉的比例从一平勺30毫升水调整为刻度线上的标准量即可。两周过后，轩轩的湿疹消失了，吃饭也变得香喷喷的，甚至能自己端碗。
儿童推拿真的有奇效吗？
张医生在谈论推拿时特别指出，辨证分析的重要性无与伦比。她建议患者们每周去社区医院体验中医服务两次，而不是选择那些机构的所谓“特效套餐”。李姐听从了张医生的建议，学会了捏脊的技巧。每天晚上八点半，她都会为儿子进行推拿。现在，每当妈妈伸手，轩轩就会主动趴好，开心地笑着，说“肉肉要暖和”。
轩轩在幼儿园已经连续三个月没有因病请假，上个月的体能测试中，他还荣获了飞跃奖。李姐将省下来的保健品费用用于给老人安装了空调，当她拉开帘子时，老师傅不禁感叹：“早该相信科学了。”说到底，儿童保健并非那么神秘莫测，就好比最近官方出台的“线下无理由退货”规定，找准正确的途径、回归事物的本质，这才是对孩子最好的呵护。将这段真实的故事收入囊中，向有孩子的亲朋好友分享，科学育儿之道，便从理解每一个成长阶段的细微迹象起步。
