小美，上海徐汇区一家互联网公司的员工，最近总是皱着眉头。这并非因为她的部门KPI没有达成目标，而是因为她左边的乳房摸到了一个像鸽子蛋一样大的硬块。她原本以为这是月经即将到来的征兆，但是从6月开始，整个部门都在努力冲刺业绩，其中也有她的身影。上海人熬夜消费的880亿元热潮中，她也是其中一员。连续工作了三周后，那个肿块却变得更加明显。同事半开玩笑地称她为“拼命三娘”，然而她却在深夜躲进被窝，翻看乳腺癌的早期症状，越看越感到恐慌。
上海哪个医院乳腺科好
周末我和老公去了家附近的社区医院，那里的B超机器嗡嗡作响了好一会儿，医生模棱两可地说：“有点不对劲哪个医院乳腺科好，建议你们去三甲医院复查。”我们俩在候诊大厅里翻看着手机，点评软件上科室的评分波动得像过山车一样，公立医院的预约已经排到了下个月，而私立医院的广告宣传却响彻云霄。最终是小美回想起表姐去年在瑞金医院接受了乳腺结节的手术，于是急忙找人询问，最终成功预约到了乳腺外科李主任的专家号。
乳腺结节要立刻手术吗
李主任的诊室里挂满了感谢的锦旗，他检查时手法既稳重又轻柔。“别担心，先去做个钼靶检查。”他递过检查单的同时，还耐心地解释：“你这种级别的结节，有98%的几率是良性的。最近是不是经常熬夜？”小美突然想起，自己已经连续一个月每晚两点才从公司回家哪个医院乳腺科好，办公桌抽屉里的咖啡罐堆得像座小山。钼靶检查结果已出，钙化点分布得很明显，主任在病历本上画了一个示意图，并叮嘱道：“只需定期进行观察，同时别忘了将冰美式咖啡换成泡枸杞。”
怎么预防乳腺疾病
医院门口阳光正好，我丈夫在延安路上买了一份热腾腾的豆浆递给她。经过妇幼保健院时，看到一群阿姨在进行免费咨询。其中一位阿姨声音清脆地说：“我每天跳四十分钟的广场舞，半年时间减重八斤，乳腺增生的问题也消失了！”小美猛地意识到，自己的办公椅调得最低，弯腰敲击键盘时，腹部明显凸起，仿佛三个游泳圈——与挑选哪家医院的乳腺科相比，早点休息、早起以及保持挺胸抬头的姿势，或许才是最经济实惠的养生之道。本周公司下午茶时段，她主动带领同事们下楼练习八段锦，此举倒成了部门的一道新风景。
现今人们难免有些小身体不适，可若能找到合适的医生和医院，将心中的忧虑转化为体检报告上的健康数据，那就胜过一切。大家都要尽量减少熬夜，多留意身体的种种迹象，遇到健康上的困扰不要慌张，优质的医院和医生始终都在那里等待。如果觉得这些建议有用，别忘了点赞和收藏，并将它们分享给那些需要的女性朋友。
